晚上严重失眠怎么治 怎么办

失眠是一种常出现在人们身边的疾病，往往是人们的自身压力和外界不良刺激造成了人们晚上很难入睡，如果长期处于这种状态，会带来很多不良影响甚至其他并发症的出现，如会引发内分泌失调，神经衰弱，焦虑症等等

引起失眠的原因

1、无规律的昼寝，会干扰正常睡眠模式，影响晚上睡眠，白天睡得太久的话，对晚上的睡眠有一定的干扰影响作用。

2、只有在想睡的时候才躺下睡觉，这样可以让患者自己尽快的入睡。

3、躺床上准备睡觉的时候，不要做其他和睡眠无关的事情，以免影响睡眠。

4、不论晚上睡多少时间，天天都准时起床，这样有助于建立持久持续的睡眠节律，早起是非常有必要的，另外，及时起床，这种睡眠不足有助于当晚入睡。

1、EFG-2脑神经递质检测仪

EFG-II脑神经递质检测仪，仅需5分钟采集脑神经递质信号，定量检测中枢神经递质的功能，准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精确判断导致精神科患者的病因，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，为分析病因提供依据。

2、F-YD生物基因微导技术

经过无数次反复的临床验证和实践，结合新引进的美国尖端F-YD生物基因微导技术，终研发而出，临床治愈率高达96%以上，临床治愈人数超过48320人，一举攻破精神疾病治疗难题。

3、空气负离子自然疗法

负氧离子自然疗法是一种健康、安全的绿色疗法，从根本上治疗失眠，避免了药物治疗、长期服用安眠药等方式对人体健康带来的副作用危害。

治疗失眠的方法有很多就不一一列举了，要想彻底摆脱失眠的困扰，必须要去正规医院检查确诊后，找到病因，再对症下药。