强迫症的治疗方法有哪些

有很多这样的情况，不知道自己过度爱干净是强迫症，或者是知道自己是强迫症，但是不知道该不该治疗，怎么样治疗，这些都需要明确的了解，对于生活中强迫症的预防和调节都有一定的作用，那么治疗强迫症的方法有哪些?一起来看看一下内容。

1心理治疗：心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。

临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。

2药物治疗

目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药，其特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，从而达到改善强迫症状的作用。

3系统脱敏法

先学会放松的方法，然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境，再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏，就洗手癖而言，应一步步地减少洗手时间，增加赃物的刺激量，依次执行下去。

4认知学习法

榜样学习技术也经常被运用于强迫症的治疗中，主要有参与示范和被动示范，其中参与示范运用多，和系统脱敏一样，实施参与示范也需要建立刺激等级。

治疗强迫症需要的时间比较长，恢复的效果也不是立竿见影，需要科学的治疗加上平时生活中的控制才能达到更好的治疗效果。